『100年続く断食療法』の体験ブログ at有限会社 静養院 

奈良県生駒市の日本最古の断食道場「静養院」での淡々とした入所記録です。http://www.danjikiseiyouin.jp/

2019-06-09から1日間の記事一覧

【断食】静養院28日目(回復食7日目)

↑朝昼晩の順 静養院入所28日目(回復食7日目)。 7時30分静座と共に起床。 7時30分、静座。 朝食8時、五分粥。 昼食12時、五分粥。 夕食16時、五分粥 18時静座。 19時過ぎ、先代医院長の回診。 ※五分粥になるとシャワーから入浴になります。 本日から入浴です…