『100年続く断食療法』の体験ブログ at有限会社 静養院 

奈良県生駒市の日本最古の断食道場「静養院」での淡々とした入所記録です。http://www.danjikiseiyouin.jp/

2019-06-15から1日間の記事一覧

【断食】静養院34日目(回復食13日目) /190615土

静養院入所34日目(回復食13日目)。 7時30分静座と共に起床。 7時30分、静座。 朝食8時、全粥、豆腐とコンブの味噌汁、海苔の佃煮。 街に出る。 昼食12時、全粥、厚揚げと白菜の卵とじ、フジッコ的な煮豆。 街に出る。 夕食16時、全粥、リンゴ、カブの煮つけ(…