静養院入所41日目(回復食20日目)/190622土
静養院入所41日目(回復食20日目)。
6時起床。
7時30分、静座。
朝食8時、白米。
昼食12時、白米。
午後は静養院でゆっくり過ごす。
夕食18時過ぎ、白米。
【初日体重:75.4kg】→【41日目体重:64.8kg】
【初日体脂肪:24.7 %】→【41日目体脂肪:17.5%】
【初日内臓脂肪レベル12】→【41日目内臓脂肪レベル8】
静養院入所41日目(回復食20日目)。
6時起床。
7時30分、静座。
朝食8時、白米。
昼食12時、白米。
午後は静養院でゆっくり過ごす。
夕食18時過ぎ、白米。
【初日体重:75.4kg】→【41日目体重:64.8kg】
【初日体脂肪:24.7 %】→【41日目体脂肪:17.5%】
【初日内臓脂肪レベル12】→【41日目内臓脂肪レベル8】