静養院入所42日目(回復食21日目)／190623日

静養院入所42日目(回復食21日目)。

6時起床。

7時30分、静座。

朝食8時、白米。

昼食12時、白米。

夕食18時過ぎ、白米。

【初日体重：75.4kg】→【42日目体重：65.2kg】

【初日体脂肪：24.7 %】→【42日目体脂肪：17.5%】

【初日内臓脂肪レベル12】→【42日目内臓脂肪レベル8】