【断食】静養院23日目（回復食2日目）
静養院入所23日目(回復食2日目)。
7時30分静座と共に起床。
7時30分、静座。
朝食8時、重湯。
昼食12時、重湯。
夕食16時、重湯
シャワーの日。
18時静座。
19時過ぎ、先代医院長の回診。
【初日体重：75.4kg】→【23日目体重：65.4kg】
【初日体脂肪：24.7 %】→【23日目体脂肪：20.4%】
【初日内臓脂肪レベル12】→【23日目内臓脂肪レベル８】
静養院入所23日目(回復食2日目)。
7時30分静座と共に起床。
7時30分、静座。
朝食8時、重湯。
昼食12時、重湯。
夕食16時、重湯
シャワーの日。
18時静座。
19時過ぎ、先代医院長の回診。
【初日体重：75.4kg】→【23日目体重：65.4kg】
【初日体脂肪：24.7 %】→【23日目体脂肪：20.4%】
【初日内臓脂肪レベル12】→【23日目内臓脂肪レベル８】